Accompagnement en Santé Intégrative & Holistique 

1. Pack Bilan Initial :

L’étape de fondation pour identifier les causes.

• Analyse de votre anamnèse : Étude approfondie de votre historique, de vos symptômes et de votre mode de vie.

• Lecture de vos bilans biologiques : Analyse de vos analyses biologiques déjà disponibles sous l'angle de la santé fonctionnelle.

• Création de votre Plan d’Action : Élaboration d'une stratégie sur-mesure intégrant nutrition, micronutrition ciblée et hygiène de vie.

• Envoi  d'un support par mail complet à la suite de notre entrevue

• Tarif : 140 €

 2. Séance de Suivi & Optimisation

L’étape d’ajustement pour des résultats concrets.

• Analyse des nouvelles données : Lecture détaillée des analyses biologiques complémentaires éventuellement demandées lors du pack initial .

• Ajustement des protocoles : Réglage de votre complémentation et de vos habitudes selon vos premiers ressentis.

• Évaluation de votre progression : Point complet sur vos améliorations  et points à optimiser

• Tarif : 90 €

La santé fonctionnelle est un cheminement, pas une destination immédiate. Restaurer un équilibre biologique profond et ancrer de nouvelles habitudes demande du temps et de la régularité.

Massage Bien-être sur mesure :

Parce que le corps exprime parfois des besoins très localisés, je propose des formats adaptés à votre rythme et à vos priorités.

Les Massages Ciblés :

Idéal pour dénouer une zone de tension spécifique ou pour une parenthèse de détente .

Zones au choix :

• Dos : Libération des tensions nerveuses, dénouement musculaire

• Ventre : Confort digestif, (idéal SIBO/constipation) et libération des tensions émotionnelles.

• Jambes: Retour veineux, sensation de légèreté et récupération sportive.

• Visage & Crâne: Lâcher-prise mental profond, apaisement des tensions de la mâchoire (bruxisme) et des migraines, éclat du teint.

• Format 30 min : 45 €

• Format 45 min : 65 €

Le Massage Bien-être Holistique complet:

Le protocole complet pour une déconnexion totale

• Le massage s'adapte à vos besoins du moment (tensions musculaires, besoin de lâcher-prise, relance circulatoire).

• L'Aromathérapie ciblée : Utilisation d'huiles essentielles personnalisées  .

• Action Profonde : Un travail sur le corps pour activer le nerf vague et favoriser une récupération globale, tant physique qu'émotionnelle.

• Format 1h15 : 90 €

L’Éveil au Bien-être (Bébé & Enfant)

Un massage doux et adapté à la physiologie des plus petits pour apaiser le système nerveux, favoriser le sommeil ou soulager les maux de ventre.

• Bébé (jusqu'à 3 ans) : Séance douce de 20 à 30 min (selon la réceptivité de l'enfant):40 €

• Enfant (jusqu'à 12 ans) : Séance de 30 à 40 min : 60 €